Love yourself enough to live a healthy lifestyle
Hebben je chronische fysieke klachten invloed op je humeur en zelfbeeld?
Ben je akkoord met de stelling dat een gezonde geest en een gezond lichaam samenhoren?
Voel je je vaak futloos en moe, ook na een goede nachtrust?
Wil je nagaan welke invloed een gezonde levensstijl en een voedzaam eetpatroon hebben op je lichamelijke klachten?
Neem je zelf graag opnieuw het heft in handen omtrent je gezondheid in plaats van te aanvaarden dat het ons allemaal overkomt en enkel met genen of bad luck te maken heeft?
Iedereen kan de stap zetten naar een gezonder leven. Ook jij. Het heeft bitterweinig te maken met wilskracht en "nee" kunnen zeggen. Wel met fysieke processen en signalen die van je lijf naar je hersenen worden gestuurd. Leer die signalen herkennen, leer je lichaam weer aanvoelen en stuur het stap voor stap naar een nieuw evenwicht waarin geest en lichaam opnieuw ten volle samenwerken.
Ik ben een gezondheidscoach voor mensen die kiezen voor het totaalplaatje. Het verwerven van meer mentale kracht en fysieke energie zorgt ervoor dat jij je dromen kunt waarmaken.
"Create healthy habits, not restrictions."
Volwassenen
Maag- en darmklachten
Te weinig energie
Vermoeidheid
Slaapproblemen
Hoofdpijn
Gewrichtspijn
Depressie
Burn-out
Adhd
Huidproblemen
Overgangsklachten
PMS
Kinderen en jongeren
Maag- en darmklachten
Buikpijn
Vermoeidheid
Concentratieproblemen
Adhd
Slaapproblemen
Depressie
Eczeem
Gewrichtsklachten
Studenten
Concentratieproblemen
Stress
Vermoeidheid
Slaapproblemen
Hallo, ik ben Joke De Wulf
Als tiener was ik al geïnteresseerd in voeding en in psychologie. Ik besloot voor het laatste te gaan en startte de opleiding aan de UGent.
Toen ik zelf met een aantal gezondheidsvraagstukken werd geconfronteerd keerde ik terug naar die andere passie en onderzocht ik, via de opleiding orthomoleculaire gezondheidszorg, de link tussen voeding en levensstijl, lichaam en geest. Ik geraakte nog meer overtuigd aangezien ik aan de lijve ondervond hoe mijn kwalen verdwenen naarmate ik me een aantal gezondheidsprincipes steeds meer eigen maakte. Ik koos voor echt voedsel en meer regelmaat in mijn leven. Het leverde me meer energie op en rust in mijn hoofd.
Na een jarenlange loopbaan in de non-profit bij kinderen met gedrags- en emotionele moeilijkheden besloot ik me met een gezondheidspraktijk te vestigen in de Zijnsplek te Gentbrugge. Het is een plek waar ik tot rust kom, die me inspireert. Ik hoop dat dat voor mijn cliënten ook het geval is wanneer ze op consultatie komen.
Getuigenis
"Futloos kwam ik bij Joke aan. Ze heeft me gestimuleerd om mijn gezondheid zelf in handen te pakken. Ze focuste op meer energie in plaats van op mijn gewicht. Dat voelde goed. Niet als een zoveelste dieet. Ik voel me weer goed in mijn vel en ben ongelooflijk blij dat ik door mijn gezondere levensstijl medicatie heb kunnen vermijden." (lees meer)
Peggy
Blog
Coming soon....
Joke De Wulf
Voedings- en gezondheidscoach
Kortrijkseheerweg 16, 9810 Nazareth
0496 46 32 76
jokedewulf@gezondheidscoachgent.be
© Copyright. All Rights Reserved.